Hartslagmeters

Je hartslag is een goede indicator voor de hoeveelheid belasting die het lichaam verwerkt.

Een hartslagmeter is een handig hulpmiddel om tijdens trainingen je hartslag in de gaten te houden. Door een hartslagmeter te gebruiken kan je goed inschatten of je op de juiste intensiteit traint. Hierdoor heb je de mogelijkheid om veel nauwkeuriger te trainen.